Получил несколько писем от постоянных читателей сайта по поводу ночных позывов к мочеиспусканию и понял, что многие мужчины не в полной мере понимают значимость состояния предстательной железы и её воздействия на общее состояние организма…
Мой ответ:
…
Друзья, вы думаете просто так врачи-андрологи (и урологи тоже) говорят мужчинам о том, что надо как можно раньше обращать внимание на неблагополучие с предстательной железой? Смею вас уверить в том, что ночные походы в туалет, связанные с позывами на мочеиспускание не идут во благо для здоровья…
К слову сказать, врачам это было понятно давным-давно… Врачи-урологи (позднее – и андрологи) и врачи-сомнологи (и кардиологи с неврологами тоже) говорили о том, что “рваный” сон – это сильнейший провокатор (и катализатор) многих болезненных состояний сердечно-сосудистой и нервной систем, что сон с “побудками” – это всё равно, что партизанский подрыв на пути несущегося железнодорожного состава…
Учёные-медики давно уже интересовались биологическим механизмом, посредством которого сон, прерываемый побудками, буквально взрывает нервную систему (и центральную, и периферическую – в том числе и вегетативную), приводя к болезным изменениям эндокринной, сердечно-сосудистой систем… Подвергались наблюдению те люди, работа которых была сопряжена с частыми прерываниями сна (врачи-реаниматологи, хирурги, врачи скорой помощи, медицинские сёстры), а также мужчины, которые просыпались ночью для опорожнения мочевого пузыря. И эти наблюдения-исследования смогли многое прояснить…
Оказалось, что полноценный (то есть, здоровый) сон не позволяет атеросклерозу поражать артериальные сосуды головного мозга, сердца. Ведь именно атеросклероз приводит к изменению состояния стенок и к сужению просвета артерий (в том числе и мельчайших, которые непосредственно участвуют в доставке кислорода органам и системамм организма) и чаще всего становится причиной инфаркта миокарда и/или ишемического инсульта головного мозга!
Тем не менее, далеко не у всех людей с нарушенным сном развиваются сердечно-сосудистые заболевания… И этот факт не позволял учёным-медикам выделить наиболее уязвимых в этом плане людей. Атеросклероз характеризуется отложением (и фиксацией) жировых бляшек на стенках сосудов. В этом процессе принимает участие и иммунная система, так как относящиеся к ней моноциты накапливаются около повреждённых сосудов и ещё более сужают просвет этого повреждённого кровеносного сосуда… Тем самым уменьшая объём доставляемой тому или иному органу артериальной крови.
В новой работе врачи из Гарвардской медицинской школы под руководством профессора Ф. Свирски исследовали генетически модифицированных мышей с предрасположенностью к образованию атеросклеротических бляшек. Животных разделили на две группы, одна из которых нормально спала, а вторую будили каждые две минуты. Спустя 12 недель у грызунов с нарушенным сном бляшки в артериях были существенно большего размера, а в их крови выявлено повышенное количество двух типов лейкоцитов — моноцитов и нейтрофилов.
Оказалось, что формирование иммунных клеток контролируется гормоном орексином, который производится гипоталамусом (уникальная структура в головном мозге, регулирующая нейроэндокринную деятельность и постоянство внутренней среды организма). Наличие этого гормона гасит активность стволовых клеток в костном мозге, которые превращаются в лейкоциты. Пониженный уровень этого гормона приводит к появлению избыточного количества данных клеток, которые ускоряли течение атеросклероза. Авторы предполагают, что помимо исполнения роли в качестве гормона бодрствования, орексин ещё указывает костному мозгу, дескать, не надо быть чересчур активным, так как у организма есть другие задачи, а клетки можно производить и во сне. Однако, если животных постоянно будить, то производящие этот гормон нейроны переутомляются и концентрация оного уменьшается. Право слово, есть над чем задуматься и… принято всё это во внимание. Не правда ли?